Fiets & Yoga weekend België

Fietsen in de regio van de Waalse Pijl
Vanaf Ferooz kan prachtig gefietst worden en nog mooier, op elk niveau. Wil je veel hoogtemeters maken dan kun je het gebied tussen Namen en Huy opzoeken met beklimmingen uit de Waalse Pijl zoals de Côte de Bohisseau en de befaamde Mur de Huy.
Minder hoogtemeters en af en toe een terrasje? Namen ligt op 16 kilometer. En de regio eromheen is afwisselend: een bont palet van bossen, weilanden, valleien, kleine meren en kabbelende riviertjes.

Per dag is er keuze uit 3 verschillende afstanden.

Yoga-on-the-farm
Op vrijdag, zaterdag en zondag worden er in totaal 4 yogalessen van anderhalf uur gegeven. Bij mooi weer gaan we naar buiten en kijken we uit op het kasteel. Ook binnen hebben we de beschikking over een mooie ruimte.

fferooz - 1 (5)

Waar?
Tijdens dit Fiets & Yoga weekend zijn we te gast op het landgoed van kasteel Ferooz. De bijbehorende boerenhoeve is omgetoverd in een prachtig vakantiehuis. Het kasteel, daterend uit de 18e eeuw, ligt op de achtergrond en maakt het plaatje compleet. Een schitterend decor voor een lekker weekend genieten op het Belgische platteland.

fiets-en-yoga-in-belgie

programma

vrijdag
vanaf 16.30 Aankomst
17.30-19.00 Yoga
vanaf 19.30 Gezamenlijk diner
zaterdag
08.00-09.30 Ontbijt (aanschuiven wanneer je wilt)
08.30-10.00 Yoga
vanaf 09.30 Fietsen (30, 75, 104 of 160km)
16.30-18.00 Yoga
vanaf 19.30 Gezamenlijk diner
zondag
08.00-09.30 Ontbijt (aanschuiven wanneer je wilt)
08.30-10.00 Yoga
vanaf 09.30 Fietsen (30, 75 of 103km)
voor 18.00 Vertrek

Vervoer

eigen vervoer | carpoolen

Accommodatie

Hoeve “Ferme de Ferooz”, gelegen 16 km ten noordwesten van Namen

Eten/maaltijden

Verblijf is op basis van halfpension, hetgeen inhoudt dat er op vrijdagavond en zaterdagavond een uitgebreid 3-gangendiner wordt geserveerd. En ontbijt op zaterdag- en zondagochtend.

  • Een uitgebreid, gevarieerd, voedzaam en gezond ontbijt op zaterdag en zondag
  • Tijdens het ontbijt is er de mogelijkheid een lunchpakket te maken
  • Sportrepen om onderweg mee te nemen
  • Koffie, thee, water en limonade is de gehele dag beschikbaar
  • Frisdrank, sap, bier en wijn in redelijke hoeveelheden

Er wordt met alle soorten dieetwensen rekening gehouden. Je kunt dat bij boeking, of later via de email aan ons doorgeven.

Welk fietsniveau is nodig voor deze reis?

Wij hebben een fietsprogramma samengesteld met voor elk wat wils. Per dag is er keuze uit verschillende afstanden (vanaf 30 km). Je kunt vanzelfsprekend de ene dag voor een korte etappe gaan, en de volgende dag een langere etappe fietsen. Hierin ben je volledig vrij.

Het fietsen is in principe op individuele basis maar de ervaring leert dat er zich vanzelf groepjes vormen van fietsers met ongeveer hetzelfde tempo. Je rijdt als je dat wilt met een eigen of van ons geleend GPS toestel.

Route & fietsen met GPS

Moeilijk? Wij vinden van niet. Handig? Jazeker! Nieuw is het zeker niet meer, maar als je nog nooit met een GPS toestel hebt gefietst is het toch even wennen. Wij geven je op de eerste dag een uitgebreide instructie hoe je een GPS toestel gebruikt. Nog beter is het natuurlijk als je al een GPS toestel koopt en er een paar keer mee hebt gefietst.
Als je geen GPS toestel hebt krijg je er van ons één te leen!
Wij maken gebruik van Garmin Edge 810 toestellen met zeer duidelijk kleurenscherm en eenvoudige montage op het stuur.

Fiets en yoga team

Marcel de Waard
Diana Eling

Maximum aantal deelnemers op deze reis: 18

Copyright © 2017 HiRoads. Alle rechten voorbehouden.